Мини-книга психолога Екатерины Бурмистровой «Анатомия гнева. Почему мы злимся на тех, кого любим.»

Вы «срываетесь» на близких и сожалеете об этом. Вы страдаете от вспышек гнева родных и не знаете, как с этим быть. Читайте бесплатную мини-книгу психолога Екатерины Бурмистровой и узнайте, почему в близких отношениях справляться с приступами гнева сложнее всего.
Поделиться

Как не срываться на близких и взять гнев под контроль

Если вы страдаете от вспышек гнева, обрушиваете его на чад и домочадцев, а потом корите себя за это ― у нас есть для вас хорошее известие! Вы можете прямо сейчас получить доступ к бесплатной мини-книге психолога Екатерины Бурмистровой.

«Анатомия гнева. Почему мы злимся на тех, кого любим»

Екатерина Бурмистрова, семейный психолог

Узнайте, почему ваш гнев вызывают именно родные ― ведь вы их любите!

Почему же в близких отношениях так сложно справляться с негативными эмоциями?

  • Женщинам, страдающим от гневных вспышек мужей или других членов семьи.
  • Мамам детей, которые не могут сдержать гнев, — срываются на них, а потом испытывают чувство вины.
  • Родителям, которые не знают, как быть с гневом своего ребенка.
  • Родителям, для которых важно защитить ребёнка от семейных разборок взрослых.
  • Родителям, которые хотят даже в ситуации эмоционального напряжения действовать конструктивно.
  • Тем, кому сложно уловить грань между раздражением и неконтролируемым гневом.
  • Тем, кто настроен на получение не сиюминутного, а долговременного эффекта.

Автор мини-книги

Екатерина Бурмистрова

+ Семейный психотерапевт, детский психолог с опытом работе более 20 лет.

+ Эксперт сообщества поддержки родителей Family Tree.

+ Мама 11 детей.

+ Автор 15 авторских обучающих программ по детской и семейной психологии.

+ Член Общества Семейных консультантов и психотерапевтов.

+ Автор книг для родителей:

  • «Раздражительность. Методика преодоления».
  • «Семейный тайм-менеджмент».
  • «Беременность, роды, материнство».
  • «Дети в семье. Психология взаимоотношений».
  • «Школа для родителей. Воспитание детей от 0 до 4».

+ Автор блога о психологии на Snob.ru

Мини-книга подготовлена по материалам лекции «Эмоциональные парадоксы близких отношений» из курса «Гнев в семье. Как приручить дракона».

Мини-книга «Анатомия гнева. Почему мы злимся на тех, кого любим» поможет найти ответы на важные вопросы:

  • Как справляться с бурными эмоциями в семье?
  • Как корректно доносить негативные чувства до близких и сохранять отношения?
  • Как вести себя с ребенком, когда взрослые ссорятся?
  • Как обезопасить близких от разрушительных последствий своего гнева?
  • Как избавиться от чувства вины за отрицательные эмоции по отношению к близким?
  • Как не загонять гнев внутрь себя, а использовать его конструктивно?

Эта мини-книга специально для тех, кто хочет разобраться в истинных причинах своего гнева  и «подружиться» с ним!

Зачем мне подписываться на вашу рассылку из-за одной мини-книги?

У нас много материалов, которые могут быть вам полезны! И в рассылке мы будем отправлять вам подборки ценных советов от наших экспертов для самых разных жизненных ситуаций. Это могут быть конфликты с ребенком, проблемы в школе, непонимание между партнерами, неумение контролировать финансы, семейные кризисы или отношения с самой собой.

Подпишитесь на Family Tree ― будет полезно и интересно!