Тренинг-интенсив «Родительский ресурс» — Family Tree
data_lending_move

Авторский тренинг психолога Людмилы Петрановской

«Родительский ресурс»

7 – 16 сентября
Сочи, Красная Поляна, круглогодичный курорт Роза Хутор

«Что самое главное в деле воспитания детей? Родитель и его собственное состояние. Психологи обожают приводить в пример пункт из инструкции о безопасности полетов: «В случае разгерметизации салона сначала наденьте кислородную маску на себя, затем на ребёнка». Потому что, если вы не сможете нормально дышать, ребёнку уж точно никто и ничто не поможет».

Людмила Петрановская

Тренинг «Родительский ресурс» Людмилы Петрановской нужен нам — родителям, уставшим от недосыпа, чувства вины, круглосуточной ответственности, бесконечных запросов со стороны ребенка, неуверенности в своих методах. Он нужен нам для того, чтобы:

  • восполнить родительский ресурс,
  • разрешить себе быть родителями,
  • избежать родительского невроза,
  • понять своих детей,
  • договориться с внутренним критиком,
  • помочь себе и своему ребенку.

Наш спикер

Людмила Петрановская — семейный психолог, тренер, психодраматист, автор множества популярных книг по детской психологии, в том числе серии «Что делать, если…».

Что такое «иссяк родительский ресурс»?

Это когда всё выходит из-под контроля. Мы повышаем голос на детей, потому что они игнорируют наши просьбы, а потом грызем себя за вспышки гнева.

Когда нет сил на игры и общение, и мы «нейтрализуем» ребенка мультфильмами, а потом снова грызем себя за черствость.  

Когда, кажется, мы готовы продать душу дьяволу за полчаса тишины и покоя, но не получаем и этой передышки, а когда получаем — не можем расслабиться.

И вот тогда мы задаёмся вопросом: как мы к этому пришли и как все это исправить?

Для начала, давайте договоримся:

  1. В воспитании нет единых правил. Вам решать, какой путь подойдет именно вашей семье.
  2. Быть идеальным невозможно. Родительский ресурс исчерпаем, и это нормально.
  3. Нам всем необходима перезагрузка, поиск разумных ответов, избавление от чувства вины. Тренинг «Родительский ресурс» поможет нам сделать так, чтоб общение с ребенком стало ценным, приятным, ресурсным для обоих.

Программа выездного тренинга:

7 сентября 2017,
День 1.

Трансфер из аэропорта

Размещение и отдых

8 сентября 2017,
День 2.
«Взрослые и дети».

По желанию утром можно организовать занятия йогой или отправиться в бассейн.

Темы дня:

  • Как связаны состояние родителя и поведение ребенка?
  • Что происходит с нами самими, почему нам часто не нравится наше родительское «поведение» и как его можно исправить?
  • Что именно я хотел бы изменить в себе, в своих отношениях с ребенком, в семье?

Во второй половине дня можно подняться на Розу Пик или прогуляться по тропе здоровья.

9 сентября 2017,
День 3.
«Больше не могу!»

Темы дня:

  • Что такое синдром эмоционального выгорания у родителей?
  • Признаки выгорания
  • Стадии развития выгорания
  • Факторы риска, где прячется стресс. Эмиграция как один из факторов.
  • Как себе помочь, поиск ресурсов. Работа с телом, дыханием для выхода из стресса.

10 сентября 2017,
День 4.
«Родительский невроз».

Тема дня:

  • Почему быть родителем сегодня так трудно?
  • «Я слышу голоса»:  кто нас как родителей критикует и «низводит»? Что делать с критикой изнутри и с критикой извне?
  • Давление социума и других членов семьи – почему оно разрушает родителя и наносит травму ребенку
  • «А еще психологи» — почему от психологических знаний порой становится только хуже
  • Родительская вина и родительская тревога – техника безопасности в обращении с ними

11 сентября 2017,
День 5.
День отдыха.

Этот день можно провести наедине с собой: отдохнуть на море, посетить творческие мастерские, сходить на массаж и йогу, а можно всей компанией отправиться на экскурсию. Это важная передышка, необходимая, чтобы обдумать материал первых трёх дней тренинга.

12 сентября 2017,
День 6.
«В погоне за идеалом».

Темы дня:

  • Родительский перфекционизм, откуда он берется и к чему приводит. «Комплекс отличницы» как фактор, провоцирующий нервное истощение и отравляющий материнство
  • Идеальный родитель – мечта или кошмар родителя реального?
  • Что такое «достаточно хорошая мать»?
  • Что вообще от нас зависит в воспитании ребенка и что нет?

13 сентября 2017,
День 7.
«Не передать дальше».

Темы дня:

  • Почему мы так остро реагируем на некоторые проявления наших детей?
  • Как собственные детские травмы затрудняют родительство? Как позаботиться о своем внутреннем ребенке?
  • Где тонко, там и рвется: «неправильные» реакции как указание на нехватку ресурса.
  • Нужно ли исправлять ошибки собственных родителей?
  • Как понять, что пора искать помощи?

14 сентября 2017,
День 8.
«Делаем детям добрую маму (и папу)».

Темы дня:

  • Что на самом деле нужно от нас детям?
  • Почему нервное истощение – «профессиональное заболевание» современных умных успешных мам. Дилемма «я или ребенок»
  • Группа поддержки: где взять помощь и как ее получить правильно
  • Подведение итогов работы с личным запросом
  • Личная стратегия изменений на будущее

15 сентября 2017,
День 9.
День отдыха и творчества.

Отдохнем в горах или у моря, а заключительный вечер проведем с бокалом вина за рисованием картины акрилом.

16 сентября 2017,
День 10.

День отъезда.

Внимание! Встречаемся с Людмилой Петрановской по три часа в день, всей группой, остальную часть дня проводим за осмыслением, общением, уделяем внимание себе и друг другу.

МЕЖДУ ВСТРЕЧАМИ:

На протяжении всего интенсива для вас доступны (за дополнительную плату):

  • йога и цигун;
  • студия рисования для детей и взрослых;
  • творческая мастерская с мастер-классами на любой вкус;
  • массаж и СПА;
  • детская игровая с лабиринтами и лего-уголком «Дети-Ленд»;
  • батутный центр;
  • подъемник на вершину горы — Роза Пик, где можно прогуляться самостоятельно или в сопровождении инструктора по скандинавской ходьбе.  

А ЕЩЕ МОЖНО БУДЕТ:

  • отправиться на побережье Черного моря;
  • посетить биосферный Кавказский заповедник;
  • взять в прокат велосипеды, самокаты, сигвеи и пр.  
  • отправиться на экскурсию к змейковым водопадам или в тисо-самшитовую рощу
  • посетить Сочинский Дендрарий и Олимпийский парк

Место проведения интенсива:

Территория. Гостиничный комплекс Rosa Village находится в Красной поляне, Сочи, в 45 км от аэропорта Адлер.  

Условия. Уютные шале на высоте 1170 метров, идеально подходящие для семейного отдыха. В коттеджах —  8−10 номеров. Есть общая кухонная зона с холодильником, микроволновой печью и чайником.

Возможности. Восхитительная природа, горы и море, фитнес, йога, массажи и масса других возможностей для оздоровления души и тела. 

Для детей. В номерах — детские кроватки, ступеньки у раковин, удобная мебель. В общей гостиной расположен детский уголок с игрушками, мягкими матами, палатками, столиками и досками для рисования.

Пока родители исследуют свои ресурсные возможности, дети играют в детской монтессори-комнате Ли-Ли Монте. Профессиональные Монтессори-педагоги, тематические занятия, спектакли, мастер-классы по лепке и рисованию, прогулки и игры на свежем горном воздухе.

Стоимость участия в тренинге

При оплате до 31 мая — 42 500 р.

При оплате с 1 июня — 45 000 р.

Стоимость для одного участника, 6 тренинговых дней продолжительностью 3 часа каждый и заключительный художественный вечер с вином и закусками – рисуем картину акрилом. Количество мест ограничено.

Стоимость услуг детской комнаты

Монтессори-комната с программой для маленьких гостей на время тренинга — 8 000 р. на одного ребенка.

В стоимость входит:

  • Шесть трехчасовых программ на время родительских тренингов. Каждый день посвящен определенной теме и включает мастер-класс по лепке/валянию/рисованию и т.д.
  • 4 часа игр и занятий на время заключительного художественного вечера.

Если в семье больше одного ребенка, то на всех детей, начиная со второго, действует скидка 10%.  

Мы разработали три пакета участника, чтобы вы выбрали, какой из них подходит именно вам:

Пакет Лайт Пакет Индивидуальный Пакет Семейный
Перелет Москва-Сочи-Москва Перелет для взрослого с ребенком до 12 лет Москва-Сочи-Москва
Трансфер Трансфер
Индивидуальное размещение в Rosa Village, 10 дней/9 ночей Индивидуальное размещение в Rosa Village, 10 дней/9 ночей Размещение в Rosa Village, 10 дней/9 ночей для взрослого с ребенком
Мед.страховка Мед.страховка Мед.страховка для двоих
От  12 000 р. От  25 000 р. От  36 000 р.

Окончательная стоимость доступна по запросу и может варьироваться в зависимости от категории номера.

Если Вы добираетесь до Сочи самостоятельно, мы можем организовать для Вас трансфер.

Если Вы любите уединение, мы подберем для Вас размещение в отеле любой звездности на курорте Роза Хутор.

Если Вы хотите поехать всей семьей, мы подберем для вас тур с перелетом и размещением для всей семьи.

-1

Я — Олеся Наминач, координатор тренинга-интенсива. Расскажу вам все об условиях проживания, пакетах и турах, помогу выбрать оптимальную форму участия.

Звоните:
+7 (999) 6549090
или +7 (926) 2129431

Пишите:
[email protected]

Я — Настя Изюмская, руководитель Family Tree. Готова ответить на все вопросы по поводу тренинга, его содержания, дать ценный совет по психологической подготовке.

Звоните:
+7 (985) 054-54-63

Пишите:
[email protected]

nast

Зарегистрироваться на тренинг-интенсив


Выберите необходимый пакет

Вы едете с детьми?

Contact Us

We're not around right now. But you can send us an email and we'll get back to you, asap.

Not readable? Change text.