8 укрепляющих здоровье игр для всей семьи

8 укрепляющих здоровье игр для всей семьи Веселые способы оздоровления от медицинского психолога Ирины Шадриной Как физическое состояние человека влияет на его самочувствие? Например, если вы улыбнетесь, пусть и без особого повода, то в вашем организме начнет вырабатываться эндорфин. А если поднимете руки и попрыгаете, то активизируется серотонин. Получается, через телесные проявления мы можем менять […]

Подробнее

Почему болеют дети: 4 признака психосоматического заболевания

Почему болеют дети: 4 признака психосоматического заболевания Как отличить психосоматические симптомы от физиологических — рассказывает медицинский психолог Ирина Шадрина Слово «психосоматика» давно перестало быть лишь термином и обозначает, по большому счету, единство тела и психики. Психотерапевты о психосоматических заболеваниях и симптомах говорят, как об эмоционально обусловленных. Как же понять, когда внимания требуют переживания и чувства, […]

Подробнее