«Идеальные женщины всех бесят!»Екатерина Тетерникова – о том, чем вредны диеты, как незаметно внедрять здоровые привычки в быт и почему полуфабрикаты на ужин – не конец света.
Родительство, изоляция и расстройства пищевого поведенияМамы-кормилицы. В начале жизни своих детей они кормят их грудным молоком, но и потом довольно долго обязанность приготовления и подачи еды чаще всего остается именно на маме. О том, как постоянное, без перерыва кормление наших детей может осложнять родительские пищевые проблемы, рассказывает колумнист NY Times Вирджиния Соул Смит.
5 книг о теле и телесностиЧувствам и переживаниям детей и подростков посвящено множество книг. Но, взрослея, человек меняется не только внутри, но и снаружи, а вопросы физиологии в литературе не принято освещать. Еще силен стереотип, что книги должны рассказывать только о духовном, а физиология — это низко, зачем об этом писать? В результате герои часто получаются какими-то выдуманными — не ходят в туалет, не переедают, не набирают вес…
🎄 Как встретить Новый год без ущерба для фигурыКак не пуститься во все тяжкие во время новогоднего застолья, чтобы не было мучительно стыдно в первые дни января.
