Подкаст «Это надолго»: как уложить ребёнка спать. Часть I

Обучать младенца сну ― что это значит? Почему жёсткий метод "дать ему проораться" ― безнадёжно устарел? С какого возраста пора приучать малыша к самостоятельному засыпанию и на что в этот момент нужно обращать внимание родителям? Что делать, если младенец просыпается каждый час? Ответы ― в первой части разговора с консультантом по сну.
Поделиться

В этом выпуске совместного с РИА Новости подкаста «Это надолго» разбираемся, как работает обучение младенцев самостоятельному засыпанию. Об этом Настя и Лина говорят с основателем Центра детского сна BabySleep, первопроходцем в профессии консультант по сну в России, мамой троих детей Еленой Мурадовой.

Слушайте продолжение беседы на следующей неделе. А пока прочитайте рекомендации, как научить младенца засыпать быстро и без слёз.

 

 

3:30 Почему метод Вайсблута «поорёт и перестанет» не работает?

6:00 О родительском чувстве вины и депривации сна

11:20 Как обучить ребёнка навыку засыпания

17:30 Ключевые вещи, на которые стоит обратить внимание, обучая ребёнка засыпанию

19:00 Какие ритуалы отхода ко сну нужно ввести в режим

29:45 «Плачет от злости, что ты не можешь уложить его»

32:30 Несколько слов о совместном сне