Осознанность детям: онлайн-курс по развитию эмоционального интеллекта для детей 3-6 лет

Пять творческих интерактивных занятий, которые помогут ребенку развить эмпатию, внимание, память и навыки саморегуляции, а вам — научиться прислушиваться к эмоциям ребенка и лучше понимать его.
Поделиться

Откуда взялся этот курс?

Его придумали наши друзья из «Больше волшебства» — настоящие современные волшебники. Они помогают детям, родителям и педагогам развить навыки эмоционального интеллекта, заострить органы чувств и научиться тоньше и легче понимать детей и весь мир вокруг.

Курс «Осознанность детям» придуман так, чтобы взрослый и ребенок вместе погрузились в ситуацию свободного творчества и совместного проживания важных чувств.

Будет здорово, если вы тоже пройдете курс. Это действительно маленькое чудо, которое разворачивается у нас на глазах и творится нашими собственными руками.

В каждом занятии вас ждут:

  • Короткий мультфильм — для погружения;
  • Творческое задание, которое вы вместе с ребенком будете выполнять при помощи материала-помощника, пластилина;
  • Опора для родителя на каждый урок — слайды-картинки из методической мульти-тетради (вы получаете ее вместе с курсом).

Обратите внимание! Этот курс не учит детей лепить из пластилина. Здесь не нужно стараться выполнять все по образцу, нет необходимости думать об эстетической ценности ваших творений.

Это творческое путешествие ребенка и взрослого, основная задача которого — изучение собственных эмоций. Следите за тем, чтобы оставаться в контакте с ребенком, будьте дружелюбны и благожелательны, и тогда курс принесет вам много удивительных впечатлений.

Чему вы научитесь?

Ребенок —

  • Замечать и распознавать свое эмоциональное состояние,
  • Дружить с эмоциями, принимать их,
  • Применять простые приемы, чтобы регулировать свое состояние

Взрослый —

  • Быть внимательнее к ребенку,
  • Принимать его эмоции, в том числе сложные,
  • Вместе проходить через различные эмоции и состояния.

Программа курса

Урок 1. Радуга эмоций.

  • Внимание к телесным ощущениям.
  • Короткая дыхательная практика.
  • Внимание к себе и своему состоянию.
  • Какие бывают эмоции?
  • На какие эмоции, чувства, настроения похожи разные цвета?
  • Лепим Божью Коровку и Улитку.
  • Создаем радугу эмоций.

Техники: разминание, скатывание жгутика

Урок 2. Какая сегодня погода

  • Сравниваем эмоции и погоду: бывает солнышко, а бывает — дождь и ветер.
  • Как погода на вашем внутреннем небосклоне?
  • Учимся отмечать состояния в течение дня, не оценивая их.
  • Лепим птичку, снеговика, погоду.

Техники: объемная лепка на плоскости, использование фактуры.

Дополнительно: изучаем разные оттенки, расширяем палитру пластилиновых оттенков, учимся видеть и замечать больше.

Урок 3. Моя планета

  • Состояния внутри нас неоднородны.
  • Мы одновременно можем испытывать несколько разных эмоций.
  • Как мы можем их заметить и различить?
  • Создаем планету состояния
  • Моя планета среди других планет

Техники: пластилиновый фьюзинг

Урок 4. Кто там внутри?

  • Образ эмоции как загадочного существа, которое живет внутри нас.
  • Иногда непонятное, необычное, порой пугающее.
  • Давайте с ним познакомимся!
  • Практика дыхания с вниманием к движению живота.
  • На какое существо похоже мое состояние?
  • Какой у него размер, цвет, где оно живет?

Техники: объемная (скульптурная) лепка, фактуры, размазывание (пластилиновый фон)

Урок 5. Забота

  • Когда я забочусь о себе, мне хорошо, и миру хорошо
  • Практика внимание к эмоциям
  • Практика заботы о себе
  • На примере внимания к внутреннему существу — образу эмоции.Чего ему хочется? Что бы его порадовало прямо сейчас?
  • Как от заботы меняется состояние.
  • Внутренняя улыбка.

Техники: объемная лепка на плоскости

Для тех, кто сомневается в своих силах, есть бесплатный урок!

Иногда нам кажется, что развить эмоциональный интеллект ребенка может только психолог или специально обученный педагог. На самом деле, лучший проводник в мир эмоций для ребенка — это близкий взрослый.

Регистрируйтесь на бесплатный урок и узнайте, как путешествовать вместе с ребенком в мир его эмоций.