Книга «Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию.»Впервые: честный разговор о том, что это нормально — уставать быть родителем 15 историй женщин, побывавших на темной стороне родительства Мужской взгляд на усталость и депрессию молодых мам Специалисты о стадиях родительского выгорания Практики бережного отношения к себе
Если мама на нуле: 35 практик, возвращающих к жизниСуперполезная тетрадь — спутник для мам, временно оказавшихся «не в ресурсе». Это ваше доверенное лицо и личный психолог, который не только поддержит, но и подскажет, как действовать в ситуациях, отнимающих силы — как физические, так и душевные. Мы создавали ее для вас как практический справочник по преодолению жизненных неурядиц и эмоционального дискомфорта. Верим, что с таким помощником в вашей жизни будет больше радости и позитива!
Памятка семейного психолога Марины Травковой в рамках онлайн курса «Лоскутные семьи» — о детях и родителях в повторных бракахСмотри, он очень хороший и теперь будет жить с нами. Люби его, уважай, а лучше всего – называй папой (или мамой).
Осознанность детям: онлайн-курс по развитию эмоционального интеллекта для детей 3-6 летПять творческих интерактивных занятий, которые помогут ребенку развить эмпатию, внимание, память и навыки саморегуляции, а вам — научиться прислушиваться к эмоциям ребенка и лучше понимать его.
Семь полезных десертов без сахара: памятка для заботливых родителейНе отказывайте ребенку в сладком и не изводитесь чувством вины. Скачайте мини-книгу рецептов и приготовьте альтернативные, простые и 100% полезные сладости
Детская безопасность — в ваших рукахЖизненно важные правила, которые ребенок сможет легко и просто усвоить с помощью игровых карточек. Материалы разработаны специалистами поисково-спасательного отряда «Лиза Алерт» для детей от 6 лет. Одобрено психологами Family Tree.
Антивирусная зарядка: бодрое утро!Ударим по карантину ежедневной рассылкой от экспертов Family Tree +10 минут пользы и оптимизма каждое утро!
«Игры из ничего»: простые, любопытные и занимательные игры от ТРИЗ-педагога Евгении Гин в книге для друзей Family TreeВниманию родителей! Для вас — 38 отличных вариантов игр, которые помогут весело и с пользой провести время с ребёнком в любом месте, где ему стало скучно. Ведь часто родители не играют с детьми не потому, что нет времени… а потому, что не знают, во что. Во что можно поиграть, если с собой нет ни книжек, ни раскрасок, ни конструкторов, ни пластилина? И когда могут понадобиться «Игры из ничего»?
«Пять элементов финансового благополучия. Как обрести финансовую свободу и что мешает её достичь?»Бесплатная мини-книга от эксперта Министерства финансов по повышению финансовой грамотности населения, экономиста Сергея Макарова. Для всех, кто хочет больше знать об управлении деньгами.
