Цикл лекций «Как приручить дракона? Гнев в семье»

Спасайся, кто может! Я злюсь!
Найдите настоящие причины своего гнева и способы воздействия на негативные эмоции родных

Поделиться
  • Узнайте, почему для вас не работают те приемы «управления гневом», о которых вам уже известно
  • Поймите, что мешает именно вам вести себя по-другому, когда вы вот-вот дойдете до «точки кипения»

Посмотреть фрагмент вводной лекции:

Курс появился около 8 лет назад. По мотивам очных встреч Екатерина Бурмистрова написала книгу «Раздражительность. Методика преодоления», которая переиздана уже четыре раза!

В записях лекций вы не найдете:

  • Рекомендаций как научиться не злиться, не показывать свой гнев, если что-то выводит из себя при общении с ребенком, супругом(й) или старшими родственниками
  • Советов как влиять на близких, их поведение, чтобы снизить градус раздраженности и недовольства в семье
  • Предложений какие шаблоны использовать, чтобы экстренно «затушить» ту или иную взрывоопасную ситуацию
  • Призывов стать «хорошим» родителем, супругом, дочерью/сыном, который никогда не срывается и не кричит
  • Готовых сценариев «на все случаи жизни»

Зато, посмотрев цикл, вы узнаете:

  • Как и для чего принимать в себе чувства, которые не нравятся и с которыми вы стараетесь бороться
  • Где и каким образом находить истинные мотивы собственного гнева. Выявляя первопричины того, что на самом деле вызывает раздражение в поведении близких, вы сможете подобрать ключи к работе со своими негативными эмоциями
  • Как осознанно и по-настоящему бережно поменять отношение к проявлению гнева у близких и как постепенно трансформировать свои привычные реакции
  • Как улучшить «погоду» в семье, и получить больше спокойствия и радости при общении с близкими
  • Где искать решения, подходящие именно вам и вашей семье
Этот цикл вебинаров оказался для меня актуальным и уже дает прекрасные результаты- сократилось количество вспышек гнева процентов на 50 и существенно увеличилась продолжительность моего пребывания в «желтой зоне». Все темы цикла были интересны и важны. Параллельно я начала читать книгу Е.Бурмистровой «Раздражительность. Методика преодоления».
Светлана

Курс лекций «Как приручить дракона? Гнев в семье» ― почему он появился?

Чем чаще мы испытываем раздражение, тем навязчивее становится потребность излить его на кого-то… нельзя освободиться от негатива, лишь выплеснув его вовне, так можно только «прикормить» и «усыпить» его на некоторое время. При этом раздражение затаится и будет лишь ждать подходящего момента для того, чтобы во всеуслышание заявить о себе с новой силой. Это – одна из «ловушек гнева».
Екатерина Бурмистрова, «Раздражительность. Методика преодоления»

«Я никогда не буду кричать на своего ребенка» ― дают себе обещание тысячи женщин, в детстве болезненно переживающих раздражение и гнев родителей.

Но гнев умеет обходить преграды, которые мы ему ставим. Гнев – это признак беспомощности. Мы обращаемся к нему, когда больше «не видим» других решений.

Гнев влечет за собой чувство вины, которое давит тем сильнее, чем чаще случаются срывы.

Если вы применяете техники, которые должны помочь справиться с раздражительностью, но они не действуют ― значит, для этого есть причины, которых вы не знаете.

Курс создан для того, чтобы научиться искать (прежде всего, в себе) настоящие причины гнева, и подбирать ключи к «дружбе» с ним

Хочу оставить отзыв по курсу по Гневу. Екатерина Бурмистрова — великолепный профессионал и очень приятный лектор, слушать которого одно удовольствие. Помимо удовольствия я получила массу полезных знаний. Часть из них были настоящими откровениями!!!
Алла

Кому будут полезны записи лекций курса?

  • Родителям, взрослым, которые переживают из-за собственных вспышек гнева по отношению к близким, и «ходят по кругу», регулярно нарушая обещания «не кричать», данные самим себе.
  • Родителям, которые хотят помочь своим детям справляться с негативными эмоциями.
  • Всем, кто хочет, чтобы раздражительности в семье стало меньше, и готов работать над собой, чтобы выстраивать, более доверительные и открытые отношения.
Очень понравилось. Информация хорошо структурирована, нет «воды», повторяются ключевые понятия. Особенно понравилась структура лекции: 40 минут лекции-вопросы-30 минут лекции-вопросы. Очень хорошо теория увязывается с практическими советами.
Ирина

Смотрите лекции курса «Как приручить дракона? Гнев в семье» в записи ― в любое удобное время!

  • Без затрат времени на поездки для очных встреч со специалистом
  • По минимальной стоимости
  • Из любого региона и города
  • Там, где комфортно

Автор

Екатерина Бурмистрова

+ Семейный психотерапевт, детский психолог с опытом работе более 20 лет.

+ Эксперт сообщества поддержки родителей Family Tree.

+ Мама 11 детей.

+ Автор 15 авторских обучающих программ по детской и семейной психологии.

+ Член Общества Семейных консультантов и психотерапевтов.

+ Автор книг для родителей:

  • «Раздражительность. Методика преодоления».
  • «Семейный тайм-менеджмент».
  • «Беременность, роды, материнство».
  • «Дети в семье. Психология взаимоотношений».
  • «Школа для родителей. Воспитание детей от 0 до 4».

+ Автор блога о психологии на Snob.ru

Программа цикла

1. Лекция «Эмоциональные парадоксы близких отношений.»

  • Почему мы больше всего сердимся на тех, кого сильнее всего любим
  • Отчего именно в семье проявляется столько контрастных, сильных, порой парадоксальных эмоций
  • Как встроен ребенок в непростой круговорот эмоций близких ему взрослых
  • Раздражение и гнев: почему именно в семье мы так часто сталкиваемся с эмоциями, которые очень хотели бы не испытывать вовсе
  • Секрет взаимодействия без разрушения в близких отношениях
  • Как обезопасить близких от наших собственных гневных вспышек

2. Лекция «Детская раздражительность.»

У каждой детской эмоциональной вспышки есть свои причины. Хорошая новость: на эти причины родители во многом могут влиять, предупреждая развитие «громкого» сценария. Вы поймете, как действовать на опережение и что лучше предпринять, если «пожар уже полыхает».

  • Природа детской раздражительности: возрастные особенности, подвижность эмоций
  • Почему поведение детей так зависит от еды, сна и количества впечатлений
  • Удачные и неудачные способы реакции на детские вспышки эмоций: что брать в «копилку», а от чего лучше отказаться
  • Предугадывание реакции ребенка: для чего и каким образом это можно осуществить
  • Вспышки эмоций на людях: как реагировать родителям
  • «Светофор эмоций» и другие результативные способы разобраться с особенностями эмоциональности вашего ребенка

3. Лекция «Гнев и другие отрицательные эмоции в отношениях ребенка с ровесниками.»

Разнимать детей или дать самим разобраться, пытаться объяснить или жестко пресекать, одергивать сразу или обговорить ситуацию потом? Теперь принимать решение в каждой конкретной ситуации станет легче, потому что появится более четкое понимание различных взаимосвязей в конфликтах между детьми.

  • Мягкие и жесткие лидеры, ведущие и ведомые, быстрые и медленные дети. Как гнев и другие эмоции проявляются у детей разных типов
  • Как научить ребенка аккуратно выражать свое состояние и несогласие в общении с ровесниками
  • Гнев в отношениях братьев и сестер. Ссоры в детской. Как лучше останавливать конфликты
  • Конфликты между детьми. Когда и как вмешиваться? В каких случаях точно не надо «помогать»?

4. Лекция «Родители – живые люди. Гнев и раздражительность взрослых в семье.»

Выплескивание гнева на детей – это то, что вызывает сильнейшее чувство вины у каждого родителя. Вы выделите для себя основные факторы, влияющие на возникновение реакции гнева, начнете отслеживать развитие негативных эмоций, чтобы впоследствии подбирать к ним свои «ключи» и вовремя влиять на них.

  • Количество эмоций, с которыми взрослым трудно справляться
  • Обстоятельства жизни взрослых: что влияет на уровень гнева
  • «Переадресованные эмоции»: когда раздражение на ребенка или другого взрослого становится каналом для сброса накопленного напряжения и усталости
  • «Эмоциональный баланс» и «эмоциональная температура» в семье: за чем наблюдать и что предпринимать, чтобы сохранить отношения

5. Лекция «Гнев и другие сложные эмоции в семье из трех поколений.»

Ссоры с «бабушками и дедушками» по накалу нередко превосходят выяснение отношений между родителями ребенка. В основе много причин, но на некоторые из них вы посмотрите с другой стороны и попробуете найти другие варианты выхода из ситуаций гнева для себя.

  • Раздражительность старшего поколения, связанная с возрастом: понять, принять, прореагировать
  • Конфликты взрослых при ребенке: техника безопасности
  • Действенные способы реагирования в «пожароопасных ситуациях»: «взять в рамку» и не только
Как приобрести и посмотреть запись?
1

Нажмите на кнопку «Купить».

2

Подтвердите вашу регистрацию, перейдя по ссылке из письма.

3

Ждите наших писем-напоминаний: Мы напомним о дне и времени проведения каждой встречи и пришлем вам ссылку для входа в вебинарную комнату.

4

Через 2-3 дня после онлайн-лекции мы пришлем вам доступ к ее записи.

5

Мы уверены, что вы уважаете авторское право, труд наших лекторов.

6

По вопросу размещения материалов пишите нам на почту: [email protected]

Отзывы

12 отзывов

Анна Тарышева 05.09

Что нам, родителям нужно – поддержка, безопасная атмосфера для обсуждения своих вопросов, достоверный источник информации, неосуждение, но принятие – это Екатерина Бурмистрова, её статьи, встречи, дети, книги, истории и, собственно, жизнь. Она помогает сонастраивать действия мам-пап с целями и смыслами родительства… Все формы занятий Екатерины – дающие! Она находит ресурс как в себе и своём опыте, в контакте с детьми и в нас, родителях, моделируя на занятиях, тем самым, поведение людей в семье. Екатерина – исследователь, и я с удовольствием участвую в опросах на её страницах в социальных сетях, она изучает новые феномены жизни семьи, она актуальна! Темы, которые она находит время и силы освещать – от до-беременной стадии семьи, взаимодействия с бабушками и дедушками, школьных вопросов, супружества во времена маленьких детей в семье, гнева родителей, ярких детских эмоций…. Темы Екатерина выбирает по потребности аудитории! Мы с Катей – коллеги, а спокойствие, мудрость и глубокое знание и уважение родительской роли – именно то, за чем я сама хожу на занятия Екатерины Бурмистровой!

Мария Солодова 05.09

С Екатериной Бурмистровой я знакома больше пяти лет… И лекции ее я ценю даже больше, чем индивидуальные консультации. Потому что: информации много, в сжатом виде, т.е. отобрано все самое важное, это дает возможность посмотреть на проблему под новым углом, с разных сторон. В каждой лекции (семинаре, вебинаре) обязательно какие-то вещи оказываются для меня настоящим откровением, неожиданные мысли, советы, рекомендации. Чувствуется, что это идет от большого жизненного и консультационного опыта, с проработкой теории. Вообще восхищаюсь Екатериной, как человеком, сумевшим совместить активное воспитание своих детей (многочисленных) с обширнейшей консультационной и лекционной деятельностью.

Екатерина Шишкина 05.09

Катя, для меня ваши семинары стали спасительным кругом на этапе становления меня как родителя. У нас ведь нигде не учат, как быть родителями, а вы учите. Учите просто, лаконично и очень мудро. Мой первый курс лекций, прослушанный у вас был "Ребёнок с характером". Вы рассказывали о возрастных особенностях и кризисах, у меня тогда просто глаза раскрывались, что, оказывается, то, что выбивало меня из равновесия - нормально, и пройдёт, причём скоро. Я многое поняла и про саму себя, например, вы рассказывали, что в 2,5 года ребёнку становится скучно спать, и его становится очень трудно уложить. Так вот мне до сих пор спать скучно ? Спасибо вам большое за вашу помощь и поддержку! Спасибо за вашу работу, вы очень здравомыслящий человек и, самое главное, вы умеете задавать правильные вопросы. Именно это помогло мне больше всего в своё время.

Майя Пушкарева 05.09

Я и мой муж познакомились с Вами и посещали Ваши семинары в Семейном клубе "Рождество", в частности цикл "ребенок с характером", когда у нас был еще один ребенок. Сейчас у нас четверо детей. И я до сих пор помню многие советы и рекомендации, которыми Вы делились. Мне очень нравилось, что вся информация была четко структурирована и наполнена практичными советами. Самое ценное для меня было, что это говорит не просто квалифицированный психолог и автор множества психологических курсов, а суперпрофессиональная многодетная мама, у которой собственный огромный опыт по воспитанию детей и семейным отношениям. В консультирование по вопросам семейной и детской психологии считаю большой опыт гораздо важнее всех дипломов и квалификаций. Однако у этому у Вас прибавляется высококлассная профессиональная способность делать очень структурированные, полезные и мудрые выводы и обобщения, которыми можно пользоваться в каждодневной практике и в общесемейном планировании. Спасибо Вам еще раз огромное!