Книга «Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию.»

Усталость. Отсутствие времени на себя. Раздражение на ребенка. Чувство вины. Я не справляюсь = я плохая мать? Специально для тех, кто потерялся в пути, Та сторона родительства, о которой не принято говорить
Поделиться

Вам доступны:

Бумажная версия книги «Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию» от издательства «Самокат». Ее доставят курьером если вы в Москве или в Московской области, а почтой ― отправят в любые другие регионы и страны (точная стоимость доставки зависит от того, где вы находитесь). Это удобно и надежно, но может оказаться не очень быстро.

Электронная версия книги «Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию». Она дешевле (всего 369 рублей), и ее можно скачать в формате PDF сразу же после оплаты ― полезная информация и истории конкретных мам окажутся у вас уже сегодня! Вы можете распечатывать те отрывки, которые наиболее вам откликнулись, и всегда держать их под рукой, если это вам важно.

Новая книга

«Мама на нуле. Путеводитель
по родительскому выгоранию»

Уже на полках любимых книжных и интернет-магазинов!

Презентация книги в рамках встречи клуба Family Time:

Впервые: честный разговор о том, что это нормально —
уставать быть родителем

  • 15 историй женщин, побывавших на темной стороне родительства
  • Мужской взгляд на усталость и депрессию молодых мам
  • Специалисты о стадиях родительского выгорания
  • Практики бережного отношения к себе

Опытом делятся эксперты и родители:

Людмила Петрановская, Ирина Млодик,

Галина Филиппова, Екатерина Бурмистрова, Елена Мурадова

другие мамы и папы,
к которым стоит прислушаться.

  • Почему родительство становится заточением?
  • Почему близкие не хотят услышать?
  • Кого попросить о помощи, когда рядом никого нет?
  • Как не закричать, когда хочется закричать?
  • Как вернуть себе себя?
  • Будет ли счастье? 

Не оставайтесь один на один с родительским выгоранием.

У вас есть «спасательный круг»!

Не готовы купить книгу прямо сейчас? Подпишитесь, и раз в неделю мы будем присылать вам полезные и поддерживающие отрывки из книги.

1/9
2/9
3/9
4/9
5/9
6/9
7/9
8/9
9/9